Сложный случай - не приговор: как мы помогаем при синдроме Ашерманa
Сложный случай - не приговор: как мы помогаем при синдроме Ашерманa
Синдром Ашерманa - одно из самых сложных состояний в репродуктологии. Даже когда у нас есть качественный эмбрион, прошедший генетическую диагностику, беременность может не наступать. Почему? Всё дело...

Синдром Ашерманa - одно из самых сложных состояний в репродуктологии.

Даже когда у нас есть качественный эмбрион, прошедший генетическую диагностику, беременность может не наступать. Почему? Всё дело в состоянии эндометрия: он слишком тонкий, часто с выраженными спайками.


Многие врачи в таких случаях говорят: «Только суррогатное материнство».

Но это не всегда так.

В клинике «Генезис» мы глубоко работаем с этой проблемой. И даже в самых сложных случаях у нас есть хорошие результаты.


Главное - аккуратная гистероскопия, правильно подобранная гормональная терапия (дозы эстрогенов), тщательная подготовка эндометрия.

Иногда, при использовании донорских ооцитов, можно оценить состояние матки и обойтись без суррогатного материнства, если мы видим, что хотя бы участок эндометрия отвечает на подготовку.


Пример из практики:

Пациентка с тяжёлой формой синдрома Ашерманa, практически не было нормального эндометрия. Но после подготовки нам удалось вырастить участок толщиной 5-6 мм.

С помощью УЗИ-навигации мы точно перенесли эмбрион в этот фрагмент.

Результат - здоровая беременность, которая уже подходит к родам.


Мы работаем не только с синдромом Ашерманa, но и с диагнозами миома матки, аденомиоз - и в этих случаях у нас тоже есть успешные беременности и роды.

Если вам говорят, что выхода нет - приходите к нам.

Даже при самых сложных диагнозах есть шанс на своё материнство.

Клиника «Генезис»

Константин Юрьевич Боярский

Читать далее
46 лет и долгожданная беременность - уникальный случай в клинике «Генезис»
Константин Юрьевич Боярский, врач клиники «Генезис»
Константин Юрьевич Боярский, врач клиники «Генезис»
Чаще всего заморозка (витрификация) своих яйцеклеток и проведение ЭКО рекомендуются до 43- 44 лет. Некоторые специалисты считают, что этот возрастной порог даже ниже. Но бывают исключения. В декабре...

Чаще всего заморозка (витрификация) своих яйцеклеток и проведение ЭКО рекомендуются до 43- 44 лет.

Некоторые специалисты считают, что этот возрастной порог даже ниже.


Но бывают исключения.

В декабре 2024 года наша пациентка 46 лет успешно родила ребёнка после программы ЭКО, проведённой в клинике «Генезис».


  1. У неё был достаточно высокий для возраста авариальный резерв - АМГ около 3.
  2. За 3 стимуляции мы получили 45 яйцеклеток, из которых сформировали 15 эмбрионов.
  3. Все эмбрионы прошли ПГТА (генетическую диагностику), и только один оказался эуплоидным.
  4. После переноса именно этого эмбриона наступила беременность, завершившаяся родами в доношенный срок.


Уникальность этого случая ещё и в том, что в 46 лет получить такое количество яйцеклеток - большая редкость. Из 45 ооцитов удалось сформировать 15 эмбрионов, но лишь один прошёл строгий генетический отбор. Именно он подарил пациентке шанс на долгожданное материнство.


Ведущим врачом-репродуктологом пациентки была Волкова Юлия Викторовна,

а криоперенос эмбриона выполнил Боярский Константин Юрьевич.


Этот случай доказывает: даже когда шансы кажутся минимальными, при грамотной тактике и поддержке врачей - возможно всё.


В «Генезисе» мы не боимся сложных случаев и готовы искать решения даже там, где кажется, что их нет.

Читать далее
Ваш выбор — повод для нашей гордости
Ваш выбор — повод для нашей гордости
По результатам премии «Выбор пациентов 2025» от команды «НаПоправку» клиника МЦРМ вошла в число лучших. Вы выбрали нас за внимательность, качество и доверие к докторам. Только 7% клиник получили...

По результатам премии «Выбор пациентов 2025» от команды «НаПоправку» клиника МЦРМ вошла в число лучших. Вы выбрали нас за внимательность, качество и доверие к докторам. Только 7% клиник получили награду в этом году, и мы счастливы быть в их числе.


Вот наши доктора, которые лично получили награды:


— Корнеев Игорь Алексеевич

— Чернецова (Степанова) Наталия Владимировна

— Сухомлина Елена Николаевна

— Кряжева Елена Андреевна

— Рулев Виктор Викторович

— Симкович Евгения Федоровна

— Чалая (Близнюкова) Наталья Сергеевна

— Загайнова Валерия Алексеевна

— Платова Дарья Дмитриевна

— Власьева Ольга Валерьевна

— Пименова Ольга Сергеевна

— Лейнеман Яна Андреевна

— Беганова Александра Камильевна

— Темирбулатов Ринат Рафаилевич

— Агнаева Алана Олеговна

— Савина Валентина Андреевна

— Коршунов Михаил Юрьевич

— Соболева Елена Леонидовна


Лучшая благодарность для нас — то, что в ваших семьях появляются такие желанные и долгожданные дети. Но и отзывы, признаться, тоже приятны.

Читать далее
Центр репродукции Embrylife: Итоги в цифрах за 5 лет
Центр репродукции Embrylife: Итоги в цифрах за 5 лет
Дорогие друзья, наши настоящие и будущие пациенты! В этом году мы отмечаем особенную дату — 5 лет с того момента, как в Мурманске открылся наш центр репродуктивной медицины Embrylife. 5 лет надежды,...

Дорогие друзья, наши настоящие и будущие пациенты!


В этом году мы отмечаем особенную дату — 5 лет с того момента, как в Мурманске открылся наш центр репродуктивной медицины Embrylife. 5 лет надежды, веры, труда и трепетного ожидания.

Все эти годы мы шли к одной цели вместе с вами. Каждая консультация, каждый анализ, каждая процедура — это была ступенька к мечте о малыше.


И в этот юбилейный год мы с гордостью и теплотой смотрим на главные вехи нашего пути — на цифры, сложившиеся в большую и важную историю. Историю, которую мы писали вместе.


За 5 лет работы Embrylife:


• Более 3 500 северянок получили квалифицированную консультацию и поддержку на пути к материнству.

• Более 1 500 циклов ЭКО было проведено в наших стенах.

• 43,3% — такова эффективность программ ЭКО в нашем центре. Это показатель высочайшего уровня лаборатории и мастерства врачей.

• 275 малышей дарят улыбки, объятия и смысл своим родителям.


275 раз в Мурманске и области зазвучал счастливый детский смех, который начинался здесь.


Эти цифры — наша общая гордость. Это результат работы слаженной команды репродуктологов, эмбриологов, анестезиологов, менеджеров и администраторов, которые верят в свое дело.


Мы благодарим вас за доверие все эти годы. Спасибо, что выбирали нас и шли к своей цели, несмотря ни на что. Мы по-прежнему здесь, чтобы помочь прийти к самому важному чуду


С юбилеем, наш любимый филиал! И с юбилеем — всех, кто стал частью семьи Embrylife

Читать далее
Собственный банк донорского материала в Embrylife: новые возможности для доноров и пациентов
Каждый год тысячи семей по всему миру сталкиваются с трудностями на пути к родительству. Они проходят через разочарование и боль безуспешных попыток зачать долгожданного малыша. Мы понимаем эти...

Каждый год тысячи семей по всему миру сталкиваются с трудностями на пути к родительству. Они проходят через разочарование и боль безуспешных попыток зачать долгожданного малыша. Мы понимаем эти сложности и стремимся помочь как можно большему числу пар осуществить свою мечту о ребенке. Ключевым фактором успеха наших программ является наличие собственного банка высококачественного донорского материала — ооцитов и спермы. И мы рады сообщить о важных изменениях в программе донорства!


Embrylife расширяет возможности для потенциальных доноров, обновляя возрастные рамки. Новые критерии для доноров:


  1. Доноры спермы: 18–33 года;
  2. Доноры ооцитов: 20–35 лет.


Мы убеждены, что расширение возрастных рамок позволит нам увеличить пул потенциальных доноров, что положительно скажется на доступности программ ЭКО.


Использование донорских яйцеклеток, спермы или эмбрионов актуально в случаях:

  1. полного отсутствия собственных половых клеток (ранняя менопауза, последствия агрессивной терапии (химиотерапии или лучевой терапии), оперативное вмешательство на половых органах);
  2. высокого риска передачи генетических заболеваний;
  3. неудачных попыток ЭКО с собственными ооцитами или спермы.


Преимущества донорства в Embrylife


Стать донором — это не только акт альтруизма, помогающий исполнить мечту других о родительстве, но и возможность получить ряд значительных преимуществ:


  1. Полное бесплатное медицинское обследование. Перед включением в программу доноров мы проводим комплексное обследование, включающее все необходимые анализы и консультации ведущих специалистов клиники. Это позволит вам проверить собственное здоровье и получить ценную информацию о своем репродуктивном потенциале.
  2. Финансовое вознаграждение. При первом участии в программе донорства ооцитов вы получите вознаграждение в размере 80 000 рублей. Повторное участие позволит увеличить вознаграждение до 85 000 рублей и более. Точная сумма вознаграждения зависит от индивидуальных условий.
  3. Анонимность. Мы гарантируем полную анонимность и конфиденциальность данных всех наших доноров. Ваша личность будет защищена, а информация о вашем участии в программе не будет разглашаться.


Если вы здоровы и готовы совершить благородный поступок, приглашаем вас стать донором в клинике Embrylife. Заполните анкету на нашем сайте, и наши специалисты свяжутся с вами для обсуждения всех деталей. Вместе мы можем подарить надежду тысячам семей, мечтающих о собственном ребенке!


Читать далее
Что такое психологическое бесплодие
Что такое психологическое бесплодие
Термин «психологическое бесплодие» часто встречается в популярных источниках и разговорах о планировании беременности. Он вызывает много вопросов и нередко становится причиной чувства вины у женщин и...

Термин «психологическое бесплодие» часто встречается в популярных источниках и разговорах о планировании беременности. Он вызывает много вопросов и нередко становится причиной чувства вины у женщин и пар. Важно сразу уточнить: в официальной медицине такого диагноза не существует, но психологические факторы действительно могут влиять на фертильность.


Что обычно понимают под психологическим бесплодием

Под психологическим бесплодием обычно имеют в виду ситуацию, когда у пары:

  1. нет выявленных серьёзных органических причин бесплодия;
  2. обследования в пределах нормы или с незначительными отклонениями;
  3. беременность не наступает длительное время.

В таких случаях внимание часто обращают на эмоциональное состояние, уровень стресса, тревожность и внутренние установки, связанные с зачатием, беременностью и родами.


Как психоэмоциональное состояние влияет на зачатие

Психика и репродуктивная система связаны через гормональную регуляцию. Хронический стресс может влиять на работу гипоталамо-гипофизарной системы, которая управляет половыми гормонами.

У женщин это может проявляться:

  1. нарушениями овуляции;
  2. сбоями менструального цикла;
  3. повышенным уровнем пролактина;
  4. изменением чувствительности к гормональной терапии.

У мужчин стресс может отражаться на качестве спермы, снижать подвижность сперматозоидов и либидо. Эти изменения обычно обратимы, но при длительном воздействии могут снижать шансы на зачатие, в том числе при ЭКО.


Роль тревоги и ожидания результата

При длительном планировании беременности фокус внимания часто полностью смещается на зачатие. Появляется постоянное ожидание, страх неудачи, ощущение давления со стороны окружения. Это состояние может усиливаться после неудачных попыток ЭКО.

Повышенная тревожность не является причиной бесплодия сама по себе, но может:

  1. усиливать гормональные колебания;
  2. ухудшать сон;
  3. снижать адаптацию организма к нагрузкам;
  4. осложнять перенос гормональной терапии.


Психологическое бесплодие и «неясный генез»

Часто понятие психологического бесплодия путают с бесплодием неясного генеза. Это разные вещи. Бесплодие неясного генеза — медицинский термин, означающий, что современные методы обследования не выявили причину. Психологические факторы в этом случае могут играть роль, но не заменяют медицинское объяснение.


Распространённые мифы

С темой психологического бесплодия связано много заблуждений.

Миф первый: «Если расслабиться, беременность наступит сама».

На практике расслабление может улучшить общее состояние, но не устраняет скрытые медицинские причины.

Миф второй: «Женщина сама блокирует беременность».

Беременность не является результатом силы воли. Чувство вины только усиливает стресс.

Миф третий: «Психологическое бесплодие — это отказ организма».

Организм не «наказывает» и не «отказывается». Речь идёт о сложных нейроэндокринных механизмах.


Когда психологическая помощь действительно полезна

Поддержка специалиста может быть особенно важна:

  1. при длительном бесплодии;
  2. после повторных неудач ЭКО;
  3. при выраженной тревоге и депрессивных симптомах;
  4. при страхах, связанных с беременностью или родами;
  5. при сильном напряжении в паре.

Психологическая работа не заменяет лечение, но может повысить качество жизни, улучшить перенос гормональной терапии и снизить эмоциональное выгорание.


Комплексный подход — ключевой принцип

Современный подход к бесплодию основывается на сочетании медицинской и психологической помощи. Репродуктивное здоровье — это не только гормоны и анализы, но и общее состояние нервной системы, уровень поддержки и устойчивость к стрессу.

Важно помнить: отсутствие беременности — не признак психологической «неправильности». Внимательное отношение к своему состоянию и своевременная помощь — это часть заботы о будущем материнстве.

Читать далее
Беременность и непереносимость глютена и казеина
Беременность и непереносимость глютена и казеина
Непереносимость глютена и казеина всё чаще обсуждается в контексте планирования беременности, ЭКО и лечения бесплодия. Будущие родители задаются вопросом, может ли питание влиять на зачатие и течение...

Непереносимость глютена и казеина всё чаще обсуждается в контексте планирования беременности, ЭКО и лечения бесплодия. Будущие родители задаются вопросом, может ли питание влиять на зачатие и течение беременности. Современная медицина даёт на этот счёт достаточно чёткие ориентиры.


Что такое глютен и казеин

Глютен — это белок, содержащийся в пшенице, ржи и ячмене. Казеин — основной белок коровьего молока и продуктов из него. Реакция организма на эти вещества может быть разной и не всегда связана с настоящим заболеванием.

Важно различать три состояния:

  1. целиакию — аутоиммунное заболевание;
  2. нецелиакийную чувствительность к глютену;
  3. пищевую аллергию или непереносимость белков молока, включая казеин.

Только целиакия имеет доказанное клиническое значение для репродуктивного здоровья.


Целиакия и фертильность

Целиакия — это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором глютен вызывает воспаление слизистой тонкого кишечника. В результате нарушается всасывание питательных веществ.

При нелеченой целиакии у женщин могут наблюдаться:

  1. нарушения менструального цикла;
  2. ановуляция;
  3. снижение фертильности;
  4. повышенный риск бесплодия.

Во время беременности целиакия без диеты может быть связана с:

  1. дефицитом железа и фолиевой кислоты;
  2. низкой массой тела плода;
  3. повышенным риском преждевременных родов.

При соблюдении строгой безглютеновой диеты эти риски существенно снижаются. У женщин с диагностированной и компенсированной целиакией беременность, включая беременность после ЭКО, протекает сопоставимо с общей популяцией.


Чувствительность к глютену без целиакии

Некоторые люди отмечают ухудшение самочувствия при употреблении глютена, но при этом у них нет признаков целиакии. Это состояние называют нецелиакийной чувствительностью к глютену.

На сегодняшний день нет убедительных доказательств, что такая чувствительность напрямую влияет на бесплодие или исход беременности. Исключение глютена без медицинских показаний не улучшает фертильность и не повышает шансы на успешное ЭКО.


Казеин и репродуктивное здоровье

Аллергия или непереносимость белков коровьего молока, включая казеин, чаще проявляется со стороны желудочно-кишечного тракта или кожи. Прямой связи между казеином и бесплодием не выявлено.

Однако при строгом исключении молочных продуктов возможно развитие дефицита:

  1. кальция;
  2. витамина D;
  3. белка.

Во время беременности такие дефициты могут негативно влиять на формирование костной системы плода и общее состояние женщины. Поэтому отказ от молочных продуктов должен быть обоснован и компенсирован рационом.


Диеты без глютена и казеина: польза и риски

Самостоятельный переход на безглютеновую и безказеиновую диету без диагноза может:

  1. привести к дефициту микроэлементов;
  2. ухудшить качество питания;
  3. создать ложное ощущение «лечения» бесплодия.

При подготовке к беременности, родам и программам ЭКО питание должно быть сбалансированным и полноценным. Исключающие диеты оправданы только при подтверждённой медицинской необходимости.


Когда стоит обследоваться

Обследование на целиакию может быть рекомендовано, если есть:

  1. необъяснимое бесплодие;
  2. повторные неудачи ЭКО;
  3. анемия неясного происхождения;
  4. хронические проблемы с пищеварением;
  5. аутоиммунные заболевания.

Диагностика проводится до исключения глютена из рациона, иначе результаты анализов будут недостоверны.


Итог

Целиакия действительно может влиять на зачатие, беременность и исходы родов, если она не диагностирована и не лечится. В остальных случаях — при чувствительности к глютену или непереносимости казеина — доказанного влияния на фертильность нет.

Основа репродуктивного здоровья — это своевременная диагностика, рациональное питание и индивидуальный подход. При сомнениях лучше обсудить питание и обследования с врачом, особенно на этапе планирования беременности или ЭКО.

Читать далее
Беременность и домашние животные
Беременность и домашние животные
Беременность часто вызывает у будущих родителей вопросы о безопасности контакта с домашними животными. Особенно это волнует женщин, планирующих беременность после ЭКО или уже ожидающих ребёнка....

Беременность часто вызывает у будущих родителей вопросы о безопасности контакта с домашними животными. Особенно это волнует женщин, планирующих беременность после ЭКО или уже ожидающих ребёнка. Большинство страхов связано с инфекциями и мифами, которые не всегда имеют под собой медицинскую основу.


Домашние животные и беременность: общий взгляд

Кошки, собаки, грызуны и птицы могут спокойно оставаться в семье во время беременности. В большинстве случаев контакт с домашними животными не опасен, если соблюдаются базовые правила гигиены. Риски существуют, но они хорошо изучены и управляемы.


Основные инфекции, о которых важно знать

Наиболее известная инфекция, связанная с беременностью, — токсоплазмоз. Его возбудитель может передаваться через кошачьи фекалии. Опасность представляет не сама кошка, а контакт с загрязнённым лотком или сырой почвой.

Важно помнить:

  1. заражение чаще происходит через плохо прожаренное мясо или немытые овощи;
  2. домашние кошки, которые не выходят на улицу и питаются готовыми кормами, редко являются источником инфекции;
  3. при наличии иммунитета токсоплазмоз не опасен для беременности.

Во время беременности рекомендуется:

  1. не убирать кошачий лоток самостоятельно;
  2. мыть руки после контакта с животным;
  3. использовать перчатки при работе с землёй.


Собаки не являются переносчиками токсоплазмоза. Однако они могут быть источником других инфекций, если не соблюдаются правила ухода.

К другим возможным инфекциям относят:

  1. сальмонеллёз — при контакте с рептилиями и птицами;
  2. лишай — грибковая инфекция кожи;
  3. кампилобактериоз — при плохой гигиене.

Все эти риски минимальны при регулярном ветеринарном контроле и чистоте в доме.


Аллергия и гормональные изменения

Во время беременности гормональная терапия и естественные гормональные изменения могут влиять на иммунную систему. Иногда это приводит к усилению аллергических реакций, в том числе на шерсть животных. Это не инфекция, а индивидуальная реакция организма.

Если аллергия существовала раньше, она может усилиться. Если её не было, появление новых симптомов случается редко. В таких случаях важно обсудить ситуацию с врачом, особенно при беременности после ЭКО.


Домашние животные и подготовка к родам

Наличие питомца не влияет напрямую на роды. Более того, контакт с животными может снижать уровень стресса, что важно для общего состояния женщины. После рождения ребёнка животное не представляет угрозы при соблюдении элементарных правил гигиены и постепенном знакомстве.


Распространённые мифы

С беременностью связано много страхов, которые не подтверждаются медициной.


Миф первый: кошку нужно обязательно отдать.

На самом деле при соблюдении гигиены кошка не опасна.


Миф второй: животные «чувствуют» беременность и могут навредить.

Домашние животные могут реагировать на изменения поведения хозяйки, но агрессия не связана с беременностью.


Миф третий: шерсть вредна для плода.

Шерсть не влияет на развитие беременности и не вызывает осложнений.


Что действительно важно

Во время беременности стоит:

  1. регулярно мыть руки;
  2. следить за здоровьем питомца;
  3. избегать контакта с бездомными животными;
  4. не заниматься уборкой лотка и вольеров без защиты.


Беременность и домашние животные вполне совместимы. При разумном подходе питомцы не мешают вынашиванию, родам и дальнейшей жизни с ребёнком. Большинство рисков преувеличены, а реальные опасности хорошо известны и легко контролируются.

Читать далее
Как стать пациентом ВРТ?
Как стать пациентом ВРТ?
Стать пациентами отделения вспомогательных репродуктивных технологий КГБУЗ «КМКБ №4» могут супружеские пары, чей пакет документов одобрила краевая комиссия по отбору пациентов на лечение бесплодия...

Стать пациентами отделения вспомогательных репродуктивных технологий КГБУЗ «КМКБ №4» могут супружеские пары, чей пакет документов одобрила краевая комиссия по отбору пациентов на лечение бесплодия методом ЭКО.


Но для начала им предстоит обратиться к специалисту. Поводом в этом случае станет проблема с зачатием при условии активной половой жизни на протяжении длительного времени: в течение 1 года в возрасте до 35 лет и до полугода после 35.


ВАРИАНТ 1. Наблюдаться по бесплодию пациенты могут в женской консультации по месту жительства, где врач назначит комплекс обследований, а при наличии выявленных показаний к лечению методом ЭКО соберёт пакет документов и направит их на рассмотрение краевой комиссии.


ВАРИАНТ 2. По желанию супруги могут взять у врача женской консультации направление на консультативный приём к специалистам Центра охраны здоровья семьи и репродукции КГБУЗ "КМКБ №4", которые определят дальнейшую тактику обследования и лечения бесплодия, при необходимости также сформируют пакет документов и направят на ЭКО.


ВАРИАНТ 3. Пациенты вправе обратиться на консультативный приём к врачу-акушеру-гинекологу отделения платных медицинских услуг КГБУЗ "КМКБ №4". Тогда весь цикл, начиная от первичного обращения и заканчивая вступлением в протокол ЭКО, для пациента пройдёт максимально комфортно в рамках одной медицинской организации.


В настоящий момент в рамках отделения приём пациентов ведут специалисты в области вспомогательных репродуктивных технологий Елена Климатова, Татьяна Астафьева, Мария Пирожкова и Екатерина Бридова. На приёме врач может направить пациента для постановки на учёт по бесплодию в Центр охраны здоровья семьи и репродукции. Дальнейший путь для пациента, включая лечение бесплодия методом ЭКО, будет абсолютно бесплатным и проходить в рамках программы ОМС.


После положительного решения краевой комиссии по отбору пациентов на ЭКО документы поступят в отделение вспомогательных репродуктивных технологий КГБУЗ «КМКБ №4». Администратор отделения свяжется с супружеской парой и пригласит на приём для вступления в протокол ЭКО.


А мы напоминаем, предварительная запись к специалистам отделения платных медицинских услуг осуществляется с 8.30 до 16.00 в рабочие дни при личном обращении в регистратуру на 2-ом этаже 4-го корпуса или по телефону 218-07-33 (доб. 1).


Ознакомиться с ценами на первичный и повторный приёмы, расписанием врачей и режимом работы отделения можно в разделе нашего официального сайта «Платные услуги».

Читать далее
Смартфоны, экология, фастфуд: как внешние факторы влияют на деторождение
Смартфоны, экология, фастфуд: как внешние факторы влияют на деторождение
Современная жизнь меняет условия, в которых происходит зачатие. Электронные устройства, экологическая нагрузка, особенности питания — учёные изучают влияние этих факторов на фертильность, и по многим...

Современная жизнь меняет условия, в которых происходит зачатие. Электронные устройства, экологическая нагрузка, особенности питания — учёные изучают влияние этих факторов на фертильность, и по многим из них уже есть понятные выводы.


Электромагнитное излучение и фертильность

Электромагнитное излучение создаётся мобильными телефонами, ноутбуками, Wi-Fi-роутерами и другой бытовой техникой. Речь идёт о неионизирующем излучении, которое не повреждает ДНК напрямую, как рентген или радиация.


Исследования показывают, что прямой и доказанной связи между обычным бытовым электромагнитным излучением и бесплодием не выявлено. Однако есть данные, что длительное и тесное воздействие может оказывать косвенное влияние, особенно на мужскую фертильность.

У мужчин обсуждается возможное:

  1. снижение подвижности сперматозоидов;
  2. увеличение доли сперматозоидов с повреждённой ДНК;
  3. влияние перегрева, если телефон или ноутбук долго находится рядом с областью паха.


Важно понимать, что в реальных условиях эти эффекты, как правило, незначительны и не приводят к бесплодию сами по себе. Тем не менее при подготовке к зачатию можно соблюдать простые меры предосторожности, например, не держать ноутбук на коленях длительное время.


Экология и репродуктивное здоровье

Экологические факторы считаются более значимыми для фертильности, чем электромагнитное излучение. Загрязнение воздуха, воды и почвы связано с воздействием тяжёлых металлов, пестицидов и промышленных выбросов.

У женщин экологическая нагрузка может:

  1. нарушать овуляцию;
  2. влиять на качество яйцеклеток;
  3. повышать риск гормональных сбоев.

У мужчин отмечают снижение концентрации и качества сперматозоидов в регионах с неблагоприятной экологией. Эти факторы особенно важны при планировании беременности и во время подготовки к программам ЭКО.


Питание и консерванты

Современный рацион часто содержит большое количество ультрапереработанных продуктов. Это пища с консервантами, трансжирами, избытком сахара и соли. Такое питание может влиять на фертильность через обмен веществ и гормональную регуляцию.

Негативное влияние связано с:

  1. хроническим воспалением;
  2. инсулинорезистентностью;
  3. нарушением баланса половых гормонов.


Для женщин это может отражаться на регулярности цикла и качестве овуляции, для мужчин — на сперматогенезе. При подготовке к беременности и родам специалисты рекомендуют питание с достаточным количеством белка, овощей, фруктов, цельных злаков и полезных жиров.


Пластик и эндокринные разрушители

Отдельное внимание уделяется веществам, которые могут влиять на гормональную систему. К ним относят бисфенол А, фталаты и некоторые другие соединения, используемые в пластике и упаковке.


Эти вещества называют эндокринными разрушителями. Они способны имитировать действие гормонов или мешать их нормальной работе. В исследованиях обсуждается их возможная связь с:

  1. снижением качества спермы;
  2. нарушениями овуляции;
  3. увеличением числа гормональных нарушений.


Полностью избежать контакта с такими веществами невозможно, но разумные меры — отказ от нагревания пищи в пластиковой посуде и использование стеклянных или керамических контейнеров — считаются полезными.


Образ жизни как ключевой фактор

На фоне всех современных рисков врачи подчёркивают, что образ жизни остаётся главным управляемым фактором фертильности. Курение, алкоголь, хронический стресс и недостаток сна оказывают более выраженное влияние, чем большинство бытовых воздействий.


Поддержание нормального веса, регулярная физическая активность и сбалансированное питание повышают шансы на зачатие как при естественной беременности, так и в программах ЭКО.


Что важно помнить

Ни один из современных факторов — будь то электромагнитное излучение, экология или питание — редко становится единственной причиной бесплодия. Чаще всего речь идёт о сочетании факторов, действующих длительное время.

Осознанный подход к образу жизни, своевременное обследование и консультация специалистов позволяют снизить влияние неблагоприятных условий и сохранить репродуктивное здоровье.

Читать далее