Свежее
Семь лучших фруктов для поддержания здоровья женщины
![Семь лучших фруктов для поддержания здоровья женщины]()
Специалисты выделили семь фруктов, которые стоит включать в свой еженедельный рацион для улучшения здоровья. Яблоки являются отличным источником как растворимой, так и нерастворимой клетчатки, что...
Травяные настои во время беременности: что можно, а что под запретом
![Травяные настои во время беременности: что можно, а что под запретом]()
Во время беременности многие женщины стараются выбирать «натуральные» средства и нередко обращаются к травяным настоям. Кажется, что травы мягче действуют и безопаснее лекарств. Но это не всегда так....
Витамины во время беременности: что действительно важно
![Витамины во время беременности: что действительно важно]()
Во время беременности потребность организма в витаминах и микроэлементах возрастает. Они необходимы для развития плода, нормального течения беременности и подготовки к родам. При этом важно понимать,...
Нормальный вес как шаг к беременности: почему ИМТ до 25 так важен
![Нормальный вес как шаг к беременности: почему ИМТ до 25 так важен]()
Многие женщины, планируя беременность, сосредотачиваются на анализах, витаминах и визитах к врачам. Но есть один фактор, который часто недооценивают, хотя он напрямую влияет на шансы зачать ребенка....
Вероятность забеременеть в разные дни цикла и при использовании контрацепции
![Вероятность забеременеть в разные дни цикла и при использовании контрацепции]()
Планирование беременности или, наоборот, желание ее избежать — вопросы, которые требуют понимания работы женского организма. Вероятность зачатия не одинакова в разные дни цикла и сильно зависит от...
Грудное вскармливание может снизить риск СДВГ, считают учёные
![Грудное вскармливание может снизить риск СДВГ, считают учёные]()
Хотите защитить своего ребёнка от синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)? Грудное вскармливание может стать одним из способов снижения этого риска, как показало новое исследование....
Фригидность: как справиться с ней самостоятельно?
![Фригидность: как справиться с ней самостоятельно?]()
Фригидность — снижение или полное отсутствие полового влечения у женщин. Это не просто медицинский термин, а проблема, которая напрямую влияет на качество жизни, отношения в паре и даже на...
Остеопатия для беременных
![Остеопатия для беременных]()
Остеопатия — это направление мануальной медицины, основанное на мягком воздействии на ткани тела с целью улучшения их подвижности и саморегуляции. Во время беременности интерес к остеопатии...
Беременность и непереносимость глютена и казеина
![Беременность и непереносимость глютена и казеина]()
Непереносимость глютена и казеина всё чаще обсуждается в контексте планирования беременности, ЭКО и лечения бесплодия. Будущие родители задаются вопросом, может ли питание влиять на зачатие и течение...
Тошнота при беременности: причины и советы как облегчить
![Тошнота при беременности: причины и советы как облегчить]()
Тошнота во время беременности — это распространённое явление, с которым сталкиваются до 70% будущих мам, особенно в первые три месяца. Чаще всего тошнота проявляется сильнее, чем рвота, и её часто...