Доктор Фронталь

Центр планирования семьи «Доктор Фронталь» в Москве предлагает широкий спектр услуг для тех, кто планирует беременность или контролирует свое репродуктивное здоровье. Консультирование и помощь в...
Центр планирования семьи «Доктор Фронталь» в Москве предлагает широкий спектр услуг для тех, кто планирует беременность или контролирует свое репродуктивное здоровье. Консультирование и помощь в выборе наиболее подходящих методов лечения бесплодия и ведения беременности.
Читать далее
Москва, Минская улица, 5, 1 этаж
Филёвский парк
3 подписчика
+14
Подписаться
СПОРТ, БАНЯ И МАССАЖ
СПОРТ, БАНЯ И МАССАЖ
При планировании беременности многие стараются «делать всё правильно» - и нередко начинают ограничивать себя больше, чем это действительно нужно. ☝️Разберёмся, что допустимо, а где важна осторожность....

При планировании беременности многие стараются «делать всё правильно» - и нередко начинают ограничивать себя больше, чем это действительно нужно.

☝️Разберёмся, что допустимо, а где важна осторожность.


☑️Физическая активность

Умеренный спорт при планировании не противопоказан, а скорее полезен. Регулярное движение улучшает кровообращение, обмен веществ и общее самочувствие.

✔️Допустимы ходьба, плавание, йога, пилатес, занятия с умеренной нагрузкой.

➖С осторожностью стоит относиться к:

•чрезмерно интенсивным тренировкам

•резкому снижению веса

•нагрузкам, сопровождающимся выраженным стрессом для организма.

Если после тренировок цикл становится нерегулярным или появляется выраженная усталость, нагрузку стоит пересмотреть.


☑️Баня и сауна

Кратковременное посещение бани или сауны при хорошем самочувствии обычно не противопоказано. Однако перегрев и резкие перепады температуры нежелательны.

➖Важно:

•избегать длительного пребывания в жаре

•не допускать обезвоживания

•отказаться от бани при острых заболеваниях и в период овуляции при индивидуальной чувствительности.

☑️Массаж

Общий расслабляющий массаж при планировании допустим и может быть полезен. Он снижает уровень напряжения и улучшает сон.

➖Не рекомендуется:

•интенсивное воздействие на область живота и поясницы

•агрессивные техники

•массаж в острый период заболеваний.


☝️Планирование беременности - это не режим строгих запретов. Организм должен быть в ресурсе, а не в постоянном напряжении. Если есть сомнения или индивидуальные особенности цикла, лучше обсудить режим активности с врачом.

☝️Иногда небольшая коррекция привычек даёт больше пользы, чем жёсткие ограничения.

☑️Спокойствие, регулярность и внимание к себе - лучшие помощники на этом этапе.


❤️С заботой о вас

#докторФронталь


Читать далее
Бесплатная консультация репродуктолога: с чего начать путь к малышу?
Готовы сделать первый, самый важный шаг к беременности? Пусть он будет не только уверенным, но и бесплатным! Весь март клиника «Доктор Фронталь» дарит новым пациенткам первичную консультацию...

Готовы сделать первый, самый важный шаг к беременности? Пусть он будет не только уверенным, но и бесплатным! Весь март клиника «Доктор Фронталь» дарит новым пациенткам первичную консультацию репродуктолога.


Кому нужен такой приём?


Консультация врача-репродуктолога рекомендуется, если вы планируете беременность и сталкиваетесь с любой из этих ситуаций:

  1. Длительное лечение у гинеколога без результата или диагноз «бесплодие».
  2. Нарушения цикла: нерегулярные, слишком обильные или скудные месячные, сильные боли.
  3. Операции на репродуктивных органах в прошлом.
  4. Печальный опыт выкидыша или замершей беременности.
  5. Проблемы со здоровьем у партнера (лечение у уролога или андролога).
  6. Неудачные попытки ЭКО в прошлом.


Как воспользоваться предложением?


Акция действует с 1 по 30 апреля 2026 года для пациенток, которые ещё не были в клинике. Чтобы прийти на приём бесплатно, нужно выполнить два простых шага:

  1. Пройти короткий квиз (опрос), чтобы подтвердить участие →
  2. Записаться на приём.


Перенос визита с сохранением скидки возможен только один раз. При необходимости на приёме может быть проведено УЗИ — его стоимость составит 3500 рублей.


Не откладывайте заботу о будущем — запишитесь на бесплатную консультацию и сделайте первый шаг к мечте уже в марте!

Читать далее
АКЦИИ на МАРТ
АКЦИИ на МАРТ
💐АКЦИИ на МАРТ 🌸Фрагментация ДНК ядра сперматозоидов за 8.000₽ 🌸Консилиум репродуктолога и эмбриолога-генетика за 5.000₽ 🌸Станьте донором ооцитов! 🌸Определение биологического возраста яичников по...

💐АКЦИИ на МАРТ


🌸Фрагментация ДНК ядра сперматозоидов

за 8.000₽

🌸Консилиум репродуктолога и эмбриолога-генетика за 5.000₽

🌸Станьте донором ооцитов!

🌸Определение биологического возраста яичников по формуле ovAge за 6.000₽

🌸Каждый вторник спермограмма

со скидкой 50%

🌸Комплексный чек-ап «Буду мамой»

за 5.000₽

🌸Гинекологический чек-ап за 3.500₽


🌹ЭКО с преимплантационно-генетическим тестированием (ПТГ) 3 эмбрионов - УЛЬТРА ВСЁ ВКЛЮЧЕНО - 450.000₽


❤️Ждём вас

#ДокторФронталь


Читать далее
ГРАФИК РАБОТЫ В ПРАЗДНИКИ
ГРАФИК РАБОТЫ В ПРАЗДНИКИ
Спешим сообщить вам о предстоящем режиме работы клиники. 🌹6,7 и 9 марта работаем в обычном режиме: 🌹8 марта Праздничный выходной день ❤️Ждём вас в #ДокторФронталь

Спешим сообщить вам о предстоящем режиме работы клиники.


🌹6,7 и 9 марта работаем в обычном режиме:


🌹8 марта

Праздничный выходной день


❤️Ждём вас в #ДокторФронталь



Читать далее
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К СДАЧЕ СПЕРМОГРАММЫ
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К СДАЧЕ СПЕРМОГРАММЫ
Основные правила подготовки: ✔️Половое воздержание: 2–5 дней (не менее 2 и не более 7 дней). Слишком короткий срок снижает концентрацию, слишком долгий — подвижность. ✔️Алкоголь и курение: Полностью...

Основные правила подготовки:

✔️Половое воздержание: 2–5 дней (не менее 2 и не более 7 дней). Слишком короткий срок снижает концентрацию, слишком долгий — подвижность.

✔️Алкоголь и курение: Полностью исключить за 3–7 дней до анализа (желательно за 10 дней), так как они пагубно влияют на подвижность и форму сперматозоидов.

✔️Температурный режим: Исключить сауны, бани, горячие ванны, подогрев сидений в автомобиле за 3–10 дней.

✔️Лекарства и болезни: Сообщить врачу о приеме препаратов (БАДы, гормоны, антибиотики). После простуды с высокой температурой подождать 7–10 дней.

✔️Гигиена: Тщательно вымыть половые органы с мылом перед сбором материала.

✔️Сбор материала:

•Собирать исключительно путем мастурбации, лучше в клинике.

•Использовать только стерильный контейнер (нельзя использовать презерватив, так как смазка убивает сперматозоиды).

•Важно собрать весь объем эякулята.


❗️Соблюдение этих правил гарантирует высокую точность результатов.


Спермограмму можно сдать в нашей клинике #ДокторФронталь

❗️Каждый вторник спермограмму можно сдать со скидкой 50%.


Читать далее
АКЦИИ ФЕВРАЛЯ
АКЦИИ ФЕВРАЛЯ
▪️Фрагментация ДНК ядра сперматозоидов всего за 8.000₽ ▪️Консилиум репродуктолога и эмбриолога-генетика за 5.000₽ ▪️Станьте донором ооцитов ▪️Определение биологического возраста яичников по формуле...


▪️Фрагментация ДНК ядра сперматозоидов всего за 8.000₽

▪️Консилиум репродуктолога и эмбриолога-генетика за 5.000₽

▪️Станьте донором ооцитов

▪️Определение биологического возраста яичников по формуле ovAge за 6.000₽

▪️Каждый вторник спермограмма со скидкой 50%

▪️Комплексный чек-ап «Буду мамой» за 5.000₽

▪️Гинекологический чек-ап за 3.500₽

❗️ЭКО с преимплантационно-генетическим тестированием (ПТГ) 3 эмбрионов - УЛЬТРА ВСЁ ВКЛЮЧЕНО - 450.000₽


❤️Ждём вас

#ДокторФронталь

Читать далее
АКЦИИ ЯНВАРЯ
АКЦИИ ЯНВАРЯ
❄️АКЦИИ ЯНВАРЯ ▪️Фрагментация ДНК ядра сперматозоидов всего за 8.000₽ ▪️Консилиум репродуктолога и эмбриолога-генетика за 5.000₽ ▪️Станьте донором ооцитов ▪️Определение биологического возраста...

❄️АКЦИИ ЯНВАРЯ


▪️Фрагментация ДНК ядра сперматозоидов всего за 8.000₽

▪️Консилиум репродуктолога и эмбриолога-генетика за 5.000₽

▪️Станьте донором ооцитов

▪️Определение биологического возраста яичников по формуле ovAge за 6.000₽

▪️Каждый вторник спермограмма со скидкой 50%

▪️Комплексный чек-ап «Буду мамой» за 5.000₽

▪️Гинекологический чек-ап за 3.500₽

❗️ЭКО с преимплантационно-генетическим тестированием (ПТГ) 3 эмбрионов - УЛЬТРА ВСЁ ВКЛЮЧЕНО - 450.000₽


❤️Ждём вас


Читать далее
Что оценивают в спермограмме
Что оценивают в спермограмме
Врач клиники «Доктор Фронталь» Татьяна Владимировна Гайдук рассказала, что именно оценивают в спермограмме и почему этот анализ так важен при обследовании пары. Спермограмма — это базовое...

Врач клиники «Доктор Фронталь» Татьяна Владимировна Гайдук рассказала, что именно оценивают в спермограмме и почему этот анализ так важен при обследовании пары.


Спермограмма — это базовое исследование, которое позволяет оценить мужскую фертильность. В ходе анализа специалисты обращают внимание на несколько ключевых показателей. Один из них — объём эякулята. Нормальным считается показатель от 1,5 мл. Также оценивается концентрация сперматозоидов. По критериям Всемирной организации здравоохранения норма начинается от 15 миллионов сперматозоидов в одном миллилитре.


Отдельное значение имеет подвижность сперматозоидов — то, насколько активно они двигаются. В норме не менее 40 процентов сперматозоидов должны быть подвижными. Ещё один важный параметр — морфология, то есть процент сперматозоидов с правильной формой. По строгим критериям Крюгера нормой считается показатель от 4 процентов и выше. При этом врач отмечает, что многие пациенты пугаются, увидев цифру 4 процента, хотя в современных условиях это считается хорошим результатом. Даже у доноров морфология сейчас редко превышает 5–6 процентов.


Сама процедура сдачи спермограммы достаточно простая, но требует подготовки. Рекомендуется воздержание от половой жизни в течение 2–5 дней, отказ от алкоголя, а также исключение перегрева, включая посещение бани или сауны.


Результаты анализа позволяют определить, есть ли отклонения. Если все показатели находятся в пределах нормы, ставится диагноз нормозооспермия. При сниженной концентрации сперматозоидов говорят об олигозооспермии. Низкая подвижность называется астенозооспермией. Если процент сперматозоидов с нормальной формой ниже 4 процентов, диагностируют тератозооспермию. В случае полного отсутствия сперматозоидов в эякуляте речь идёт об азооспермии.


По данным Всемирной организации здравоохранения, примерно в половине случаев бесплодия в паре значимую роль играет мужской фактор. Поэтому ранняя диагностика имеет большое значение. В ряде ситуаций проблему удаётся скорректировать без сложного лечения — за счёт изменения образа жизни, отказа от курения, снижения уровня стресса, улучшения питания и приёма витаминов по рекомендации врача.


Записаться на прием в клинику «Доктор Фронталь» можно через сайт dr-frontal.ru.

Читать далее
РЕЖИМ РАБОТЫ
Режим работы в новогодние праздники
Режим работы в новогодние праздники
🎄В преддверии длительных новогодних праздников, хотим ознакомить вас с режимом работы клиники Доктор Фронталь: ▫️30.12 - с 9:00 до 18:00 ▪️31.12 - 3.01 - выходные дни ▫️4.01 - 06.01 - с 9:00 до 18:00...

🎄В преддверии длительных новогодних праздников, хотим ознакомить вас с режимом работы клиники Доктор Фронталь:


▫️30.12 - с 9:00 до 18:00

▪️31.12 - 3.01 - выходные дни

▫️4.01 - 06.01 - с 9:00 до 18:00

▪️7.01 - выходной день

▫️с 8.01 - в обычном режиме


❤️С наступающим Новым 2026 годом🎉

#ДокторФронталь


Читать далее
НАДЕЖДА, 37 ЛЕТ: «МОЙ ДИАГНОЗ «БЕСПЛОДИЕ» НЕ ПОМЕШАЛ МНЕ ПОЗНАТЬ СЧАСТЬЕ МАТЕРИНСТВА – БЛАГОДАРЯ СУРРОГАТНОЙ МАМЕ»
НАДЕЖДА, 37 ЛЕТ: «МОЙ ДИАГНОЗ «БЕСПЛОДИЕ» НЕ ПОМЕШАЛ МНЕ ПОЗНАТЬ СЧАСТЬЕ МАТЕРИНСТВА – БЛАГОДАРЯ СУРРОГАТНОЙ МАМЕ»
Сегодняшняя история про то, как наш мир нас защищает, казалось бы, самыми невероятными, порой трагическими способами. Но все для того, чтобы спасти нас от чего-то более страшного. Твердость характера,...

Сегодняшняя история про то, как наш мир нас защищает, казалось бы, самыми невероятными, порой трагическими способами. Но все для того, чтобы спасти нас от чего-то более страшного. Твердость характера, резкие повороты судьбы и любящее материнское сердце – это все про нашу пациентку Надежду.


– Надежда, расскажите нам, пожалуйста, как вы попали на прием к Екатерине Игоревне?


– Когда у меня не получалось забеременеть и в голове возникали разные мысли, например: может быть, это бесплодие, я обратилась к своей знакомой, которая и порекомендовала мне приехать на консультацию к Екатерине Игоревне. Это было шесть лет назад, и я тогда думала, что мы быстро сделаем ЭКО и я стану мамочкой.


Но не тут-то было. К слову, я была пациенткой Екатерины Игоревны пять лет подряд и у меня и мысли не было поменять доктора.


– Такой длительный срок! Как проходило лечение?


– Поэтапно я описывать не буду, но, кажется, мы попробовали все: пиявок, физиотерапию, лапароскопию, стретчинг, клей. Мы сделали три пункции и каждый раз брали много клеток.


Получалось около 18–20 эмбрионов, все хорошего качества, я еще удивлялась, зачем так много. Но, к большому сожалению, они не приживались.


– Каким образом Екатерина Игоревна реагировала на эту ситуацию?


– Она сразу мне посоветовала сделать ПГД, но я считала, что это лишнее, потому что все эмбрионы были хорошего качества и развивались до бластоцист. Я считала, что это главный показатель, и отказалась от ПГД.


– Что было дальше?


– После четвертого или пятого переноса у меня обнаружили гидросальпинкс.


Мне сразу же сделали лапароскопию, удалили спайки, устранили непроходимость труб и почистили эндометрий.


– И получилось тогда забеременеть?


– Да, мне сделали перенос и у нас все получилось!


Я плакала от радости и до сих пор помню свое счастье, когда увидела положительный тест на беременность.


УЗИ показало двойню! Я сразу услышала сердцебиение малышей и уже представляла, как буду качать их на руках.


На 12 неделе я в отличном настроении приехала на УЗИ и… Сердцебиений уже не было.


Мы плакали вместе с Екатериной Игоревной. Это тяжелые воспоминания, страшное и трагичное время для меня.


– Соболезную… Удалось найти причину столь страшного события?


– Потом была чистка, еще одна… и еще одна… На очередном УЗИ врач обнаружил хаотичное сплетение сосудов, которое нужно было срочно устранить.


Екатерина Игоревна в этот же день нашла врача, который занимается такими сложными случаями, и мне сделали операцию.


Так прошел еще почти год.


– Как вы пришли к программе Суррогатного материнства?


– После всех этих манипуляций эндометрий не рос. Екатерина Игоревна завела разговор о суррогатной маме, но я и слышать не хотела об этом.


Тогда было принято решение попробовать еще один, последний раз.


Мы сделали перенос одного эмбриона, но анализ на ХГЧ выдал отрицательный результат.


Тогда Екатерина Игоревна снова заговорила о суррогатной матери, но внутри меня все было против. Я не могла представить, как я скажу об этом мужу! Да и вообще… Как это так – другая женщина будет носить моего ребенка!? Нет, я не могла об этом даже думать.


Но… зерно было посеяно.


– Каким образом вы все же приняли положительное решение?


– Екатерина Игоревна пригласила нас на прием с супругом и сама объяснила ему диагноз и его последствия. Она объяснила, что при моем анамнезе – женское бесплодие – и шансов на благополучный исход беременности и родов практически нет.


На суррогатное материнство супруг согласился сразу же, без раздумий, в кабинете Екатерины Игоревны.


Его согласие и подхлестнуло меня. Тогда я попробовала рассматривать программу суррогатного материнства не как наказание и безысходность, а как возможность стать родителями здорового ребенка. У некоторых пар и своих эмбрионов нет, а у нас с этим проблем не было. Сделали пункцию и отдали эмбрионы на ПГД.


– Вы сами искали суррогатную маму?


– В тот момент я начала изучать вопрос суррогатного материнства и занялась самостоятельным поиском суррогатной мамы.


Я пыталась найти через сайты, но мне все время попадались мошенницы.


Через два месяца безуспешных поисков я решила обратиться в агентство, где мне быстро подобрали здоровую женщину, и мы заключили договор.


– Как морально вы готовились к переносу суррогатной матери?


– Утром перед переносом мы заехали к Матронушке. Я и сама собиралась, но накануне мне позвонила Екатерина Игоревна и попросила нас обязательно заехать и попросить здорового малыша, а также чтобы вся процедура прошла успешно.


– С какой попытки все получилось?


– С первой! Наша суррогатная мама оказалась очень ответственной, порядочной, доброй и положительной со всех сторон. Мы подружились и каждый день были на связи. Девять месяцев пролетели очень быстро!


– Как прошли роды?


– Все прекрасно! Ребеночек родился абсолютно здоровым, ровно в срок.


И мы стали счастливыми родителями!


– Как сейчас вы анализируете прошедшие события?


– Я поняла, что замершая беременность спасла меня и моего будущего малыша от более серьезных последствий, мой организм просто не смог бы выносить здорового ребенка и всячески препятствовал этому.


И самое главное… Я хочу выразить бесконечную благодарность и признательность Екатерине Игоревне! Она врач от Бога, с необыкновенно отзывчивой душой и глубочайшими познаниями в медицине. На моем пути было много препятствий, и каждый раз Екатерина Игоревна в считанные минуты находила специалистов, которые помогали быстро и эффективно решать все проблемы.


Я впервые встречаю доктора, которая 24/7 на связи! Всегда ответит, успокоит, подскажет, что делать или к кому обратиться.


Если Екатерина Игоревна отсутствовала, то на смену ей всегда приходила Ольга Сергеевна, они как продолжение друг друга.


Однозначно могу сказать: если бы не Екатерина Игоревна, ее вера и уверенность, что несмотря ни на что (и даже на бесплодие) #детямбыть – я никогда бы не решилась на суррогатное материнство!


– Что бы вы посоветовали нашим пациентам, ставшим на путь к материнству?


– Если это необходимо, не раздумывая делать ПГД!


И не откладывать материнство – чем раньше, тем лучше! Верьте, что все получится, идите к своим детям всеми возможными способами!


Какое это невероятное счастье – просыпаешься утром, а рядом лежит малыш, агукает и улыбается.


Автор текста

Михайлова Юлия Михайловна

Акушер-гинеколог, Хирург

Читать далее