Свежее
ПИТАНИЕ И ФЕРТИЛЬНОСТЬ или о том, как еда снижает шансы на беременность
![ПИТАНИЕ И ФЕРТИЛЬНОСТЬ или о том, как еда снижает шансы на беременность]()
Первые 1000 дней жизни — от момента зачатия до двухлетнего возраста — считаются критически важным периодом. Именно в это время происходят биологические процессы, которые закладывают основу будущего...
Травы, понижающие андрогены: могут ли растения помочь при бесплодии?
![Травы, понижающие андрогены: могут ли растения помочь при бесплодии?]()
Повышенный уровень мужских гормонов (андрогенов) — одна из частых причин нарушений менструального цикла, поликистоза яичников и, как следствие, бесплодия. В норме эти гормоны присутствуют в женском...
Оставаться мужчиной: 10 продуктов - врагов тестостерона
![Оставаться мужчиной: 10 продуктов - врагов тестостерона]()
Вместо списка продуктов, которые полезны для мужского здоровья, сегодня мы обсудим те, которые лучше исключить из рациона. Эти продукты могут негативно повлиять на гормональный баланс и общую...
Какие витамины и минералы могут помочь повысить уровень тестостерона у мужчин
![Какие витамины и минералы могут помочь повысить уровень тестостерона у мужчин]()
Тестостерон играет ключевую роль в мужском здоровье и напрямую влияет на потенцию. Чтобы поддерживать его уровень в норме, важно включать в рацион определенные витамины и минералы. 1. Витамин C ....
Можно ли красить волосы во время беременности?
![Можно ли красить волосы во время беременности?]()
Вопрос о том, можно ли красить волосы во время беременности, волнует многих женщин. Особенно часто он возникает в первом триместре, когда закладываются основные органы плода. Современная медицина...
Более частый секс оказался связан с более быстрым наступлением беременности
![Более частый секс оказался связан с более быстрым наступлением беременности]()
У женщин, которые занимались сексом более четырех раз в неделю, беременность в среднем наступала быстрее, чем у тех, кто сообщал о половых контактах реже одного раза в неделю. Вероятность...
Использование телефона во время беременности: что показал обзор исследований
![Использование телефона во время беременности: что показал обзор исследований]()
Систематический обзор научных работ оценил возможную связь между использованием мобильного телефона во время беременности и здоровьем плода. Результаты оказались неоднозначными: часть исследований не...
Средиземноморская диета для мужской фертильности
![Средиземноморская диета для мужской фертильности]()
Оказывается, путь к хорошей потенции может начинаться не в кабинете врача, а с содержимого тарелки. Ученые выяснили, что средиземноморский рацион способен положительно влиять на репродуктивное...
Тренировки по фазам менструального цикла: что говорит наука
![Тренировки по фазам менструального цикла: что говорит наука]()
В соцсетях набирает популярность «синхронизация с циклом» - подход, при котором интенсивность тренировок меняют в зависимости от фазы менструального цикла. Одни авторы предлагают отдыхать во время...
Прегравидарная подготовка: ключ к здоровой беременности
![Прегравидарная подготовка: ключ к здоровой беременности]()
Прегравидарная подготовка - это комплекс обследований, профилактических мер и, при необходимости, лечения до зачатия. Ее цель - создать условия для наступления беременности, ее нормального течения и...